Beta alanina

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A beta-alanina é um aminoácido que retarda a fadiga muscular durante os exercícios, melhorando o desempenho físico de atletas e praticantes de atividades físicas de alta intensidade.Esses benefícios são possíveis porque a beta-alanina, junto com o aminoácido histidina, aumenta os níveis de carnosina nos músculos, uma substância que diminui a acidez das células musculares, adiando o cansaço físico.

Os benefícios da Beta Alanina em Pó são:

 

• Diminuição da fadiga muscular;

• Melhora a performance nos treinos de alto rendimento;

• Mais força e explosão muscular;

• Auxilia na recuperação muscular.

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