A Palatinose é um suplemento alimentar energético composto por carboidrato de baixo índice glicêmico e liberação prolongada de energia, proveniente de fonte vegetal. Trata-se de um carboidrato do tipo dissacarídeo obtido através da conversão enzimática da sacarose em um carboidrato resistente aos processos metabólicos.
Pode ser encontrada facilmente em pequenas quantidades no mel e na cana-de-açúcar, e é considerada uma promissora substituta da sacarose, por possuir um sabor doce suave.
Com um baixo índice glicêmico, a Palatinose não provoca picos de insulina, possibilitando o fornecimento de energia de forma gradativa ao organismo. Com isso, proporciona aos atletas e praticantes de atividades físicas uma fonte de energia constante e duradoura, aumentando a resistência e o desempenho físico.
A Palatinose é considerada o único carboidrato funcional que, por meio da obtenção de oligômeros de isomaltulose, atua como prebiótico, estimulando a proliferação de bifidobactérias da microbiota intestinal, benéficas para saúde humana.
Como funciona a Palatinose no organismo
A Palatinose é completamente hidrolisada e absorvida pelo intestino, por isso ela possui um baixo nível glicêmico e a sua energia liberada é feita de forma gradual, mantendo a glicose no mesmo nível por até 2 horas após o seu consumo.
Isso significa que a Palatinose pode ser utilizada por praticantes de atividades físicas que necessitam de energia de liberação lenta, cujo tempo de atividade é estendido.
O fornecimento de energia de forma gradual garante o suporte energético necessário para a conclusão do exercício físico, evitando o cansaço e possibilitando um desempenho melhor.
Quais benefícios e vantagens da Palatinose?
A Palatinose possui diversas vantagens e os seus benefícios também são variados, como:
- Possui baixo índice glicêmico e insulinêmico;
- É um carboidrato funcional;
- Recupera as reservas energéticas;
- Possui uma liberação prolongada;
- É uma fonte de energia de fluxo constante;
- Não é cariogênico;
- Retarda a sensação de cansaço;
- É proveniente de fonte vegetal;
- Possui em sabor adocicado parecido com a sacarose;
- Não possui adoçantes artificiais;
- Promove o crescimento de bifidobactérias benéficas para a microflora intestinal humana;
- Livre de Lactose e Glúten.
É ideal para ser consumida junto a outros produtos, como Whey Protein, Creatina ou BCAA, melhorando a absorção destes suplementos no organismo.
Como tomar Palatinose
Consuma Palatinose™ preferencialmente antes do treino, ou conforme orientação de seu médico ou nutricionista. Dependendo da intensidade, da duração de seu treino e dos seus objetivos pessoais, consuma 3 a 5 gramas de carboidrato por quilograma corpóreo, por dia, através de uma combinação de alimentos, bebidas ou suplementos.
Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico.
Conservar o produto em local fresco, seco e ao abrigo da luz.
Para melhores resultados
Se você possui menos de 70kg, consuma um dosador cheio do produto. Se você possui de 70kg a 90kg, consuma de um a dois dosadores cheios. Caso você possua mais de 90kg, pode consumir até três medidores cheios.
- Divida sua meta diária de carboidratos em várias refeições ao longo do dia.
- À noite, e em refeições distantes do treino, dê preferência por carboidratos de baixo índice glicêmico.
- Consulte seu profissional de saúde, nutricionista ou médico, regularmente.
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